爱美姑娘为何不敢穿裙子？ “美腿杀手”：下肢静脉曲张

    詹小姐最惧怕夏季的来临，在其他姑娘彩裙飞舞的时候，她却整天穿着长裤，从来不敢暴露修长的双腿。原来五年前詹小姐发现双侧小腿皮肤上有许多弯弯曲曲的“青筋”，起初不太明显，近半年来随着上课站立时间的延长，晚上常常感到双腿肿胀不适，只有躺在床上抬高双腿后才能够减轻。现在皮肤上还出现了许多斑点，十分难看，有时还伴有难忍的瘙痒。
    这就是下肢静脉曲张。主要表现是下肢浅表静脉的异常迂曲扩张，不仅影响腿部美观，还会引起许多可怕的并发症，如皮肤色素沉着（斑点）、皮肤瘙痒、慢性湿疹、溃疡、血栓性静脉炎，甚至皮肤出血不止。
    先天性静脉壁薄弱、静脉瓣膜功能不全以及浅静脉内压力增高，是引起浅静脉曲张的主要原因。而长时间站立工作则是发病诱因，包括重体力劳动者、交通民警、商店营业员等。如果有慢性咳嗽、习惯性便秘、妊娠、盆腔肿瘤的人群，易引起静脉内高压、静脉壁损伤，也易发此病。
    通过一些简便易行的措施，能预防下肢静脉曲张的发生。如平时多作双腿上下摆动或蹬夹练习，多作腿部按摩。因工作需要长时间站立者，可以穿预防性的弹力袜促进静脉血液回流。站立时，不要总用两条腿一起支撑全身重量，可有所侧重，让两条腿轮换休息；经常踮起脚来，让脚后跟一起一落活动。上述动作都能引起小腿肌肉强烈收缩，减少静脉血液积聚。每晚睡觉前，要养成用温水洗脚的习惯，能活血化淤。现在好了，通过鼓楼医院微创术EVLT终于可以自由活动了。

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