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产后吃鸡有讲究

发布时间:2008-3-10 9:20:02    阅读: 次
长期以来许多人认为,妇女产后早吃、多吃母鸡汤,是催奶的一个好办法。实际并非如此。 产妇分娩后,血中雌激素与孕激素浓度大大下降,这时泌乳素发挥作用,促进乳汁分泌,而母鸡的卵巢、蛋衣中含有一定的雌激素。因此,产后过早炖食母鸡,就会增强产妇血中的雌激素作用,使泌乳素的作用减弱,甚至消失,从而导致乳汁,不足或无奶。然而,产后若能吃一只清炖大公鸡,则可使产妇乳汁增加。因为雄鸡睾丸中含有少量雄性激素,具有对抗雌激素的作用。另外,雄鸡脂肪少,有助于产妇恢复较好的体形,婴儿也不会因乳汁脂肪中含量太高而引起腹泻。 当然,产妇在产后十天半月,乳汁比较充足的情况下,还是可以吃母鸡的。此外,若发现有乳汁不通、乳房胀痛的现象时,不宜吃公鸡发奶,在应先设法疏通乳房,以免引起乳腺发炎。
  关键字:产后
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